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소소한 일상/소소한 생각

[소소한 습관] 운동시작

by 빙글빙글이 2024. 11. 20.
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오늘부터 운동을 시작하려고 한다.
요즘 너무너무 살쪄서 심각성을 느꼈다.
천천히 운동하고 잘자고 잘먹어서 살을 빼봐야겠다.

오늘은 저스트 댄스를 1시간정도 해볼예정이다.
층간소음 안나게 두툼한 매트를 깔고 살살....!

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